有两个原因：
1.镜头焦距带来不同空间透视，从而影响人像照片效果。 可以从照片中很明显地看出在广角端模特的脸部显得非常“窄”，同时额头、鼻子和下巴等凸出部分相对更大，而在长焦端模特的脸更“平”，上述部分也没那么突出。 所以85mm-135mm是拍摄人像特写的黄金焦段，因为拥有最适当的空间透视。而在照片里或拿着相机对着镜子时屏幕中的脸一般是35mm焦距（28--50）。
2.另外一个原因：冻脸效应 英国心理学会博客介绍最近的心理学研究发现，人们普遍认为一个人的视频会比视频的截图看起来更美。称之为“冻脸效应”。 也许那些对自己照片感到绝望的朋友可以感到一点安慰了，加州大学和哈佛大学的心理学家发现，人们会认为视频中的人比同一个视频的截图更好看。换句话说，就算觉得自己在假期照片里看上去非常不堪也无须担心，别人就会觉得会动的真人要好看得多。 加州大学戴维斯分校的罗伯特·博斯特和他的团队把这种静态脸相对动态脸没那么有吸引力的现象称为“冻脸效应”。 这可能跟动态脸的印象形成方式有关。人们会把在不同位置、不同侧面的同一张脸进行平均化。这与先前研究所发现的“平均脸更有吸引力”是一致的。另一个可能是“动态脸更好地激活了面部识别神经机制”。毕竟，相机是不久之前才发明出来的，大脑的脸部识别系统本来就是演化来加工动态脸，而不是静态脸。 博斯特和同事让参与者对2秒钟的视频以及从这些视频里截下的1200帧静态图打分，评价视频或图片中的20个人有多好看。结果发现同样一张脸在视频中的得分要比在静态图中要高。 实验试图进一步探索这种效应的深层机制。当把视频和图片倒转过来看时，效应也同样存在。研究者认为这并非因为视频包含更多信息：对比视频以及从同一段视频中截出的多张静态图的集合，最后还是视频得到更多好评。记忆也不会是影响因素，好看的肖像并没有比普通的好记多少。不过，研究者发现，要想被认为更有吸引力，那些视频需要顺次地播放。帧次混乱的视频并没有比静态图得分更高。 冻脸效应可以说明为什么脸部摄影那么难掌握，以及为什么人们往往认为真人漂亮过上镜。
为什么我在镜子里的脸和照相机里的脸完全不一样 扩展
镜子里的头像因玻璃制品成份含量不同，出现的头部脸像会有宽，窄，长短形式的不同。而照相机的制作原理是按照人脸的标准比例来成相的，包括光圈，焦据，爆光时长等一系列光学原理……。
由于玻璃，相机从制作工艺，成相原理，材料各不相同，因而呈现出截然相反的人脸效果。玻璃更直观，相机却有一定的科技含量。
