有区别。区别如下：
1、保健食品有法律的定位，但是保健品没有法律定位。保健食品的定义就是以服用具有保健功能或能够补充人体所需的维生素、矿物质等营养物质为目的的食品，其主要的本质是食品，保健食品想要进行申报，需要提供足够的科学依据来证明有所说明的功能，而对于保健品来说，其没有明确的法律定义，只要声称对人体有保健功能的物品都可以称为保健品。
2、保健食品有法律进行监管，而保健品没有法律监管依据。保健食品在我国是受到《保健食品注册与备案管理办法》、《食品安全法》等法律法规进行监管和约束的，甚至是其广告宣传都会有相关的法律规定，并且国家要对保健食品进行审批，只有取得批准文号的保健食品才能够出售给消费者。而保健品就完全没有统一的法律的约束，在市场上上鱼龙混杂。针对其保健功能很多是缺乏相关科学依据的。
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